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脳梗塞退院後のリハビリ方法と注意するべきことをチェック

元の生活を目指して……脳梗塞のリハビリ治療

脳梗塞退院後にするべきリハビリや注意点

脳梗塞を患ってしまった方にとって、いくら治療を終えていても退院後に元の生活をすぐに送れるようになることは難しいです。そこで退院後にリハビリをおこない、できるだけ日常生活を取り戻せるようにトレーニングをすることがとても重要になります。

退院後のリハビリについて

脳梗塞とは脳の血管が詰まり、脳にダメージを与えてしまうため、結果としてさまざまな後遺症が残ってしまうことがあります。脳梗塞を発症する前はスムーズにできていたことができなくなるなど、なかなか元のように生活することが難しくなることもあるのです。そこで重要なのが、治療後のリハビリをきちんとおこなうことです。本人ができることとできないことを見極め、できるように戻れそうであれば、できるだけリハビリをするように提案します。

治療後のリハビリは大きく分けて3つの期間があるとされています。危機を脱したばかりの急性期、体を休ませる回復期、元の生活を取り戻すための維持期です。なかでも退院後の生活は維持期にあたり、自宅や施設でリハビリを行いながら、元の日常生活を送れるように、社会復帰を目指したりする時期として大切役割を果たしています。

デイケア(通所リハビリテーション)

退院後のリハビリ方法はさまざまにあるのですが、その一つに自宅からリハビリ施設に通うデイケアという方法があります。基本は自宅での生活が中心となりますが、週に何度か施設に通うことで、自宅ではできないリハビリを集中的に行うことができます。

施設であれば専用器具も揃っているためにリハビリの幅を広げることができますし、同じ症状を持つ患者の方々と交流できるなどのメリットがあり、社会復帰にも役立てることができます。また、できるだけ家族に迷惑をかけたくないと考えている患者さんにとっても、自分の意志だけでリハビリに励めるよい環境となっています。

訪問リハビリテーション

デイケアとは逆に、リハビリの専門家や介護福祉士などに自宅に来てもらってリハビリを行うのが訪問リハビリテーションです。脳梗塞発症後は重度の障害が残ってしまう人もいるため、なかなか思ったように生活ができないものです。自宅からなかなか出られない方や、まだ社会復帰する勇気が出ない方などに適したリハビリといえます。

また、自宅でリハビリを行うことによって、より日常生活で必要な動きについて考えることができたり、実践することができたりすることもあり、それぞれに合わせたリハビリが可能になります。

退院前から準備は必要

退院後にまた日常生活がきちんと送れるようにするには、退院前から準備をしておく必要があります。主に重要なのは、患者さんが過ごしやすい環境を整えておくことです。まずは、退院前に「外泊訓練」をしておくことが望ましいでしょう。退院してもちゃんと普通の生活が送れるかどうかを確認するために、一時的に自宅に戻ってもらい、日常生活の動作を確かめます。これにより、できないことがあれば退院後のリハビリにいかすようにプログラムを組んだり、自宅でのケア方法を模索したりすることが可能です。

また、外泊訓練の際は患者さん本人だけでなく、病院のスタッフに自宅に来てもらうのもよいでしょう。どんなことが問題になりそうか、手すりなどをつける必要があるかなどをチェックしてもらえます。自分たちではわからなかったことも説明してもらうことができるため、退院後の生活がよりスムーズになるでしょう。

トイレやドア、手すりなど、患者にとって障害となりやすい箇所はいくつかあります。外泊訓練や病院のスタッフチェックにより気づいた問題点は改修することが望ましいですが、このときに知っておきたいのが介護保険サービスです。介護のための自宅改修にかかった金額を負担してくれ、実質本人や家族が支払うのは1~2割程度にとどめることができます。ただし支給限度額は1人20万円と決まっているので注意して利用しましょう。

先輩はどのように立ち向かったのか

事例は異なりますが、脳梗塞に立ち向かった先輩方や、その御家族がどんな取り組みをされていたのかを知ることはとても大切です。脳梗塞で倒れ、現在は復帰してプロスカウトをされている、元プロ野球選手の「柏原純一」さんと奥様の体験談をご紹介いたします

【体験談】「自分が脳梗塞になるとは思ってなかった…」
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